3x inspiratie voor healthy kerstcadeaus

Posted by on 16 Dec, 2014 in (H)eerlijk over leven | 0 comments

3x inspiratie voor healthy kerstcadeaus

 

Wat gaat de tijd snel! Volgende week is het alweer kerst. Vier je de feestdagen met cadeaus en weet je niet zo goed wat te vragen en/of te geven? Hier dan wat healthy cadeautips voor onder de kerstboom!

 

 

 

Goede drinkfles en/of handige lunchboxen en meeneembakjes
Ga voor een goede drinkfles voor onderweg. Bijvoorbeeld van glas of van RVS (roestvrijstaal). Deze drinkflessen bevatten geen BPA en andere weekmakers, zoals in plastic, en kunnen dan ook niet in je drinkwater terecht komen. Daarnaast zijn er ook handige lunchboxen (ook met meerdere vakjes zodat je verschillende dingen mee kan nemen, zoals brood, fruit, nootjes, rauwkost etc.) of andere handige meeneembakjes voor tussendoortjes van RVS. Waarom? Het is duurzaam, BPA-vrij, gaat lang mee, houdt geen smaakjes of geurtjes vast en is zo makkelijk in onderhoud. Ik heb zelf ook zo’n lunchbox en ben er heel blij mee! Waar kan je deze mooie spullen aanschaffen? Bijvoorbeeld bij www.greenjump.nl of www.puurmieke.nl.

 

                                  1418.klein      H2-Onya-500ml-group-150x150

 

Healthy chocolate

Een vaak gegeven cadeau met kerst is chocolade in de vorm van merci, bonbons, after eight, ferrero rocher, truffels etc. Deze chocola zit vol met suiker en andere toevoegingen. Niet bevorderlijk voor de gezondheid en de lijn. Kies daarom eens voor iets anders en iets meer gezonds. Hierbij kan je denken aan Vivani chocola (92%), Ombar chocoladerepen, de CHOCOdelic producten, lovechock, lovechock rocks producten of de chocola van Conscious. Natuurlijk geldt ook hiervoor dat je het met mate moet eten. Deze chocolades zijn te koop in allerlei natuurwinkels, zoals Ekoplaza, Marqt en ook De Tuinen.

 

Lovechock_Rocks-sfeer-1-voor-op-website

 

Leuke boeken
Kookboeken en gezondheidsboeken doen het ook altijd goed als cadeau. En er is veel keus op dit gebied!
Plant power van Lisette Kreisscher
Home baked van Yvette van Boven (niet helemaal healthy, maar voor af en toe wel errug leuk en lekker ;-))
Jamie’s comfort food van Jamie Oliver
De voedselzandloper van Kris Verburgh (als je die nog niet in huis hebt ;-))
100% suikervrij van Carola van Bemmelen
The Green Kitchen van David Frenkiel & Luise Vindahl
Powerfood van Rens Kroes
Het voedsellabyrint van Jutka Halberstadt & Jaap Seidell
Good Food van Laurianne Ruhe
Natuurlijk! van Anne Marie Reuzenaar
De Boodschappencoach van Ralph Moorman
De oerspronkelijke keuken van Yvonne van Stigt & Lisette Rovers
Broodbuik (kookboek) van William Davis
Het oerdieet van Remko Kuipers
Oersterk van Richard de Leth
Gezond met voedingssupplementen van Gert E. Schuitemaker
Rauw van Brad Gruno
Brainfood van avocado tot walnoot van Froukje Wattel
Flourless van Nicole Spiridakis

 

HB | COVER.indd     green kitchen

 

Merry Christmas!

Foto’s: thegreenkitchen, homebaked, lunchbox, drinkfles, lovechock, cadeaus

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *